Audio
selfbeheersing
Sê jy net nee? Ek het 'n vriend. Sy naam is Jimmy. Almal hou van hom. Hy is baie ywerig, vrygewig en het 'n goeie sin vir humor. Maar Jimmy het ook 'n probleem. Onlangs was hy op 'n snelweg op pad toe 'n voertuig voor hom invee. Jimmy skop die versneller aan en jaag die aanmatigende bestuurder. Toe die skuldige by 'n rooi lig stop, moes Jimmy heeltemal rem. Hy klim uit die motor en storm na die voertuig voor hom, slaan die syvenster, steek sy bloeiende arm deur die gebreekte venster en slaan die geskokte bestuurder met sy vuis. Maar die wraak was van korte duur. Skielik gryp Jimmy sy bors en val op die grond. Binne 'n uur moes hy 'n vyfvoudige omseiloperasie op die hart ondergaan. Jimmy het nie selfbeheersing nie. Die meeste van ons is ook besorg. Dit hoef nie warm humeur te wees nie, maar dit is dikwels net so vernietigend - vrees, bitterheid, vraat, jaloesie, arrogansie, hunkering, dwelmmisbruik, selfbejammering en gierigheid.
In Spreuke 25,28 deur selfbeheersing met die mure van 'n stad te vergelyk, waarsku die vers ons teen die gevaar om deur begeerte en begeerte beheer te word: "'n Man wat sy toorn nie kan bedwing nie, is soos 'n oop stad sonder mure." In antieke tye was stede omring deur mure om burgers te beskerm teen vyandelike inval, gevaarlike diere en ander ongewenste indringers. Sodra hierdie magtige fortifikasies deurbreek is, was mense kwesbaar – net soos ons wanneer ons nie in beheer is van ons emosies en begeertes nie. Wanneer ons toelaat dat ons selfsugtige impulse oor ons heers, maak ons die deur oop vir leuens, beledigings, haat, siekte, skaamte, en kan ons ernstige skade aanrig in die lewens van ander (Spreuke 2).1,23). Wat is die antwoord om teen ons vernietigende begeertes te kan veg?
selfdissipline? wilskrag? probeer harder? Sê net nee"?
Die Nuwe Testament gee vir ons 'n belangrike leidraad oor hoe om die stryd om selfbeheersing te wen. Selfbeheersing is 'n vrug van die Heilige Gees (Galasiërs 5,22-23). Dit is nie ons harde werk, ons selfdissipline of ons vasberadenheid nie, want selfbeheersing word bewerkstellig deur die Heilige Gees in ons. Hy is die bron. Die woord 'selfbeheersing' beteken 'om in beheer te wees' of 'om iets vas te vat'. Die Heilige Gees gee ons die innerlike vermoë om onsself te beheer en om so te lewe dat ons nie deur ons selfsugtige emosies en begeertes oorheers word nie (2. Timótheüs 1,7). Ons kry dit nie eers reg om op ons eie “nee” te sê nie. Titus het geskryf dat die genade van God ons wys hoe om wêreldse begeertes te verwerp en nugter en regverdig in hierdie wêreld te lewe (Titus 2,11-12). Maar die Heilige Gees help ons nie net om 'n slegte gewoonte te weerstaan nie. Die Heilige Gees werk in ons om onsself te verander en vervang selfsugtige impulse met die inspirerende, kragtige lewe van Jesus Christus. Ons oefen selfbeheersing uit wanneer ons besluit – stap vir stap – (die Heilige Gees neem nie ons vrye wil nie) om dit as die bron van ons lewe te aanvaar en om nie volgens ons voorkeure te lewe nie. Wanneer ons dit doen, sal ons gedrag soos Christus word. ’n Elektriese gloeilamp dui aan dat daar elektrisiteit is – ons dui aan dat Jesus Christus ons lewens regeer.
Hoe kan ons 'n selfbeheerde lewe lei? Jesus wys vir ons dat daar altyd 'n plan was vir hoe die mens moes wees. Hy was nie gelei deur sy behoeftes nie, aangesien hy volkome op die Vader vertrou het. Deur die ergste geestelike stryd toe Satan Jesus in die woestyn versoek het, kry ons 'n blik op hoe selfbeheersing werk. Nadat Jesus 40 dae lank gevas het, was Jesus moeg, alleen en honger. Satan, wat Jesus se grootste behoefte ervaar het, het hierdie geleentheid aangegryp om hom te versoek met wat hy die nodigste gehad het—kos. Maar Jesus het geantwoord: “Daar is geskrywe: Die mens leef nie van brood alleen nie, maar van elke woord wat uit die mond van God uitgaan” (Matt. 4,4). In Jesus se woorde vind ons 'n sleutel tot opleiding van ons gees deur die inwoning van die Heilige Gees.
Die interne toevoer
In Psalm 119,11 die psalmis brei uit: “Ek bewaar u woord in my hart, dat ek nie teen U sondig nie.” God se woord moet in ons harte wees. Dit is nie genoeg om dit in 'n notaboek of in 'n rekenaarprogram te stoor nie. Dit moet binne ons wees. Die woord "hou" is gebruik wanneer skatte of voorrade weggesteek of apart gehou is om voorbereid te wees vir toekomstige noodgevalle. Ons stoor God se geskrewe Woord deur betrokke te raak by wat vir moderne ore vreemd mag klink—Bybelse meditasie. Meditasie is nadenke, oordink, luister, assimileer en geestelik herspeel van Skrifgedeeltes, baie soos 'n hond aan 'n been knaag. Meditasie stel ons in staat om God se Woord te hou waar dit die grootste impak op ons lewens het—in ons harte (Spreuke 4,23). Diegene wat die Bybel verontagsaam, laat toe dat ou patrone van verkeerde denke en vernietigende onbeheerde gewoontes gesag oor hulle herwin. Wanneer ons ons gedagtes vul en voed met die Skrif en dit in ons harte laat wortel skiet, word God se Woord deel van ons en dit blyk natuurlik in ons uitsprake en optrede.
In Efesiërs 6,17 Paulus vergelyk God se woord met ’n swaard: “Neem die swaard van die gees, dit is die woord van God”. Paulus het waarskynlik aan die soldate se kort swaard gedink, wat hulle altyd op hul manne gedra het, gereed om te eniger tyd te gebruik. Die Heilige Gees help ons om skrifture duidelik te onthou (Johannes 14,26) deur te reik na die voorraad verse wat ons in ons harte hou deur meditasie en hy help ons in noodgevalle deur 'n woord in ons gedagtes te flits of ons op 'n bonatuurlike manier aan 'n vers of 'n belofte te herinner.
God het ons geskep met 'n verskeidenheid temperamente, emosies en begeertes. Dit moet almal onder beheer gebring word, anders sal dit ons uiteindelik oorheers. Selfbeheersing word vergelyk met 'n dirigent van 'n simfonieorkes. Onder die leiding van 'n dirigent kan 'n groot aantal talentvolle musikante op die regte tyd die regte note speel met die regte volume op hul instrumente, sodat alles net reg klink. Net so is ons begeertes en ons begeertes geregverdig. Selfbeheersing is die personeel van die Heilige Gees in ons harte, onder wie se bekwame leiding alles op die regte plek bly en op die regte tydstip ingeroep word. Om selfbeheersd te wees, word gelei deur die Heilige Gees.
Gebed: Liewe vader, ek smag daarna om 'n selfbeheerde lewe te lei, maar ek kan dit nie sonder jou doen nie. Ek dank U dat U my reeds alles gegee het wat ek nodig het om 'n lewe te lei wat vir U aangenaam is (2. Peter 1,3). Vul my asseblief met innerlike krag deur u gees (Efesiërs 3,16), sodat ek die vaardigheid wat jy geskenk het, verantwoordelik kan gebruik! Bewaak my mond en versterk my sodat ek nie swig voor die begeertes van die liggaam nie3,14). Bemagtig my om omsigtig op te tree en om te wees wie ek werklik is - jou kind (1. Johannes 3,1). Ek is in jou hand Leef nou in en deur my. In Jesus Naam, amen.
deur Gordon Green
Selfdissipline en selfbeheersing
Hierdie twee terme moenie met mekaar verwar word nie. Selfbeheersing spruit uit die teenwoordigheid van die Heilige Gees in ons, terwyl selfdissipline gewoonlik deur eksterne faktore opgelê word - 'n dieet of oefening. Gewoonlik onderwerp ons ons aan 'n reël of reël waarvan ons tydelike nakoming nodig ag.